Een onderwerp dat de laatste tijd erg populair is, is retinol. Plots lijkt iedereen het hierover te hebben alsof het een wondermiddel is. Vandaag bespreek ook ik wat retinol nu precies is en waarom het niet per se goed is voor iedereen.
Wat is retinol?
Retinol is een vorm van vitamine A, dit is op zich een heel interessante stof omdat het vol zit met antioxidanten. De antioxidanten kunnen rimpels tegen gaan en je een jongere, meer flexibele huid bezorgen. Daarom wordt het ook zo veel gebruikt in cosmetica en huidverzorging.
Wil jij weten welke producten er missen in jouw skincareroutine? Bij de SkinLab Limburg stellen wij jouw skincareroutine af op jouw noden! Maak nu een afspraak en ontdek jouw ultieme routine.
Waarom zou ik geen retinol gebruiken?
Wat veel mensen niet weten is dat je retinol niet kan combineren met vitamine C. Een vitamine die best veel mensen gebruiken. Wanneer je deze twee stoffen combineert kan dat hevige irritaties veroorzaken. Je huid wordt rood en je kan zelfs vervellen. Meer nog, er staat een maximum op de concentratie retinol in producten van 0,3%. Dit is niet omdat vitamine A op zich gevaarlijk is, maar zoals met de meeste dingen wordt het een risico wanneer je te veel gebruikt. Uit onderzoek bleek dat een teveel aan retinol kan leiden tot osteoporose, iets wat vooral gevaarlijk is voor vrouwen in de menopauze. Laat dit nu net de grootste doelgroep zijn voor retinol. Het wordt vaak ook afgeraden voor zwangere vrouwen en vrouwen die borstvoeding geven.
Hoe vaak moet ik retinol gebruiken?
Een ander nadelig punt is dat retinol traag start met werken en zijn werking snel verliest wanneer je het niet meer regelmatig gebruikt. Erger nog retinol verliest zijn werking wanneer het in aanraking komt met zon of lucht. Het als dagcrème gebruiken is dus vrij nutteloos. Er wordt ook aangeraden om het minimaal 6 maanden te gebruiken voor een optimaal effect.
Hoe oud moet ik zijn om retinol te gebruiken?
Over het algemeen wordt aangeraden om retinol niet vroeger te gebruiken dan op je 25 jaar. Dit komt vooral omdat de huid op jongere leeftijd nog voldoende collageen en elasticiteit heeft en nog niet erg verouderd. Jongere mensen zouden ook sneller last kunnen krijgen van irritaties.
Is retinol dus altijd de beste keuze? Nee, in heel veel gevallen is retinol geen goede optie. Er zijn andere vitamines of behandelingen die veel effectiever zijn om je huid te verjongen.
Bij The SkinLab Limburg bespreken we graag welke mogelijkheden er zijn om jouw huid er weer jonger uit te laten zien! Maak nu een afspraak.
