Lieve lezers,
De huid is het grootste orgaan van ons lichaam. De huid begrijpen is daarom niet altijd even makkelijk. Wel is het begrijpen van jouw eigen huid essentieel voor het onderhouden van een gezonde en stralende glow. Vandaag wil ik jullie dan ook uitnodigen om met mij voor de spiegel te gaan zitten en op zelfonderzoek uit te gaan. Laten we beginnen.
Stap 1. Identificeer jouw huidtype.
Er zijn 4 hoofd types die we kunnen onderscheiden zonder gebruik van professionele apparatuur. De normale huid, de droge huid, de gecombineerde huid en de vette huid. Wanneer je weet onder welk type jouw huid valt, kies je makkelijker de juiste producten die effectief werk voor jouw skincare routine.
De normale huid:
Je voelt geen vette of droge delen in het gezicht. De poriën zijn bijna tot niet zichtbaar. De huid vertoont geen tekenen van verstoppingen of mee-eters.
De droge huid:
Je voelt geen vette delen en de huid kan strak of gespannen aanvoelen. De poriën zijn niet of nauwelijks zichtbaar. Er zijn geen tekenen van verstopping of mee-eters.
De gecombineerde huid:
De vette delen van je gezicht bevinden zicht voornamelijk in de T-zone (voorhoofd, neus kin). De rest van de huid kan normaal of droog zijn. In de vette delen van de huid zijn poriën goed zichtbaar en kunnen tekenen van verstoppingen en mee-eters zichtbaar zijn.
De Vette huid:
De huid van het gezicht heeft veel vette delen of is geheel aan de vette kant. In de huid zijn poriën goed zichtbaar. Vaak heeft de vette huid last van verstoppingen en mee-eters.
Stap 2: Hoe reageert jouw huid?
Voel jij je thuis in de volgende uitspraken?
‘Mijn huid voelt strak/ wordt rood van bepaalde producten.’
‘Mijn huid voelt strak/ wordt rood nadat ik uit de zon kom.’
‘Mijn huid voelt strak/ wordt rood na wisseling van tempratuur.’
Dan kan het heel goed zijn dat jouw huidige skincare routine niet de juiste is. Ga op zoek naar producten die bij jouw huid passen.
Kijk nog eens in de spiegel. Zie je veranderingen zoals, acne, droge pekken of fijne lijntjes? Houd daar dan zeker rekening mee met het zoeken naar de juiste producten.
Bij The SkinLab Limburg geven wij advies op maat, speciaal voor jouw huid.
Stap 3 Skincare routine
Als je denkt aan het woord routine dan weet je dat je consistent moet zijn. Dit geldt ook voor jouw huid. Zorg dat je minstens 2 keer per dag de standaard routine: cleanser, toner en moisturiser toepast. Dan heb je alvast je basis. Werk vanuit deze basis en zoek producten die bij jouw huid passen en hou dit vol!
Vergeet ook niet je huid te beschermen met een goed SPF. Naast beschermen tegen huidkanker en zonnebrand zorgt dit ook voor bescherming tegen de pigmentvorming en vorming van fijne lijntjes.
Je huid leren kennen kan lastig zijn maar het is zeker niet onmogelijk. Door het begrijpen van jouw huid en het juist aanpakken van de huidproblemen, zul je nog jaren kunnen genieten van een prachtige én gezonde huid.
